¿La edad influye en la impotencia?

Buena salud sexual es uno de los factores más importantes para cualquier hombre. Pero en los últimos años cada vez más hombres se quejan por la reducción de la libido y una erección débil y los médicos empiezan a diagnosticar disfunción eréctil cada vez más a menudo.

Los pacientes con este diagnosis ahora no son sólo hombres mayores y de tercera edad sino que los jóvenes también. ¿Qué se puede hacer cuando eres jóven pero ya te enfrentas con este problema y que soluciones de disfunción eréctil existen?

¿Cómo prevenir el desarrollo de la disfunción?

Al igual que cualquier otra enfermedad es posible prevenir el desarrollo de la disfunción.

Para no perder las fuerzas masculinas es importante seguir tales consejos:

  • mantenerse en forma física;
  • descansar y dormir suficientes horas;
  • evitar el desarrollo de obesidad;
  • comer fruta y verdura;
  • incluir el consumo de mariscos, nueces, chocolate negro;
  • tener vida sexual constante.

¿Cómo tratar la disfunción eréctil en jóvenes?

Para entender como aparece la disfunción eréctil en jóvenes hay que estudiar las causas que pueden causarla.

Para averiguarlo es necesario hacer los analisis y visitar a los médicos. En general las causas pricipales en edad joven son psicológicas y dependen mucho del estilo de vida. También este problema es común entre los jóvenes que toman complejos vitamínicos y abusan de alcohol y tabaco.

Para tener buena vida sexual en edad joven tiene que mejorar su alimentación, practicar deporte, descansar y dormir lo suficiente y reducir el consumo de alcohol y dejar de fumar.

¿Cómo tratar los problemas de la disfunción en los hombres mayores de 40 años?

Lo que se refiere a la disfunción eréctil entre los hombres de edad más avanzada cabe destacar que en diferentes edades existen diferentes causas de la impotencia y dependen de varios factores.

En edad de 40 años, cada vez más hombres empiezan a experimentar problemas en la vida sexual. Las causas principales de la disfunción a los 40 años son la psicológica y orgánica. Muchos hombres al notar que tienen este problema intentan no prestarle atención debida y tratan de olvidarlo. Pero tales trastornos como la disfunción se pasan sin tratamientos especiales. Es necesario entender cuales son las causas de la impotencia y empezar a buscar los remedios que mejoren la calidad de la vida sexual. Por eso no tiene que avergonzarse por acudir al médico que le haga el examen para detectar el tipo de problema y métodos de solucionarlo.

A veces los resultados de los estudios muestran que los hombres mayores de 40 años con la disfunción, no tienen ningunos problemas de salud. En este caso el problema es psicoemocional.

La impotencia psicológica aparece como causa de estrés constante, irritación en el trabajo, problemas con su pareja. Desde los primeros trastornos los hombres empiezan a preocuparse y tener ansiedad nerviosa y miedo a tener sexo.

Otra de las causas que puede causar la disfunción eréctil a los 40 es abstinencia prolongada. La potencia de los hombres de 40 años sufre mucho de la influencia negativa del tabaco. Un gran porcentaje de hombres que fuman sufre de problemas de la disfunción, por eso si empieza a notar los primeros síntomas tiene que intentar reducir la cantidad de cigarrillos fumados al día y como el tiempo es aconsejable dejar de fumar.

Al igual que el tabaco, el alcohol influye en la calidad de actividad sexual que al principio puede dejarle empeorarla, pero con el tiempo transformarse en tales problemas serios como la disfunción.

Por eso, para tener vida sexual exitosa es importante reducir el consumo de alcohol al mínimo.

En algunos casos de la disfunción el tratamiento de la disfunción es bastante complicado ya que requiere tratamiento médico.

En casos de la impotencia psicológica es más fácil ya que la dificultad del estado del paciente es individual y depende de cada caso peculiar. Las reglas comunes que hay que seguir para mejorar la vida sexual son las siguientes:

  • Seguir un horario que incluye tiempo libre para poder descansar, practicar deporte, dormir suficientes horas. Es importante seguirlo para tener energía durante el día y encontrarse más sano y alegre.
  • Tener una alimentación sana y equilibrada que incluya comida rica en proteínas, vitaminas y minerales; comer carne, productos lácteos, huevos, frutas y verduras, nueces.
  • Tener unas relaciones sexuales constantes. Es importante superar el miedo de imposibilidad de satisfacer a la mujer a causa de la eyaculación precoz y mejorar la psicología de entender uno al otro en la pareja intendando ser sinceros en la relación.
  • Si la impotencia es difícil de tratar sin ayuda médica, tiene que recurrir a la terapia de los profesionales del campo que podrán ayudarle a solucionar su problema.

El tratamiento de la disfuncion orgánica depende de los factores individuales que dependen de cada paciente. Entre las causas pueden estar diferentes enfermedades y la predisposición genética.

Lo más importante es que el hombre no cometa tales errores como ocultar su problema, crear conflicto con su pareja y no seguir reglas de estilo de vida sano. Además es importante tener en cuenta que la disfunción no es un problema que puede desaparecer, por eso es necesario recibir ayuda médica en cuanto aparezcan los primeros síntomas de la disfuncion eréctil.

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¿Cómo evitar la disfunción eréctil a los 50?

A edad de los 50 años pueden aparecer diferentes factores del desarrollo de la disfunción. A la hora de aparición de los primeros síntomas tiene que ir al médico para poder detectar las causas principales del problema que cada vez afecta a más hombres de diferentes edades.

Entre los posibles motivos de la pérdida del deseo sexual está el problema de los cambios hormonales que ocurre en el cuerpo masculino con la edad. Después de los 50 empieza la disminución de la producción de la hormona de testosterona y el porcentaje de su contenido en la sangre produce el efecto en la atracción sexual masculina.

Tales trastornos como reducción del deseo sexual, erección débil, duración del acto sexual más corta y la incapacidad de terminar el acto sexual con la eyaculación, indican que es necesario empezar el tratamiento de la disfunción, visitando previamente al médico para recibir los consejos sobre los remedios más apropiados para su caso.

Las recomendaciones de como mejorar la erección a los 50 años son similares a las de 40: tiene que tener una vida activa, no abusar de alcohol y tabaco, evitar cambios de peso (especialmente intentar no engordar).

Puede ser que el problema de la disfunción depende de causas psicológicas, por eso tiene que hablar con su pareja, buscar las raices de los problemas y tratar de solucionarlos. Puede que uno de la pareja está insatisfecho en las relaciones y quiere probar algo nuevo en las relaciones sexuales pero teme compartirlo. En caso de que se le hace imposible solucionar el problema, visite al médico profesional que encontrará métodos de tratamiento de la disfunción.

Los hombres mayores de 50 años tienen más problemas con la potencia. Pero los nuevos productos farmacéuticos que aparecen en el mercado ayudan a mejorar este problema sin gastos excesivos. La medicina moderna puede aumentar la duración del acto sexual, mejorar las sensaciones y la calidad de sexo. Por eso a pesar de tener algunas dificultades, sean causas orgánicas o psicológicas, no tiene que desesperarse en búsqueda de la solución más óptima de su problema.

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La disfunción eréctil a los 60 años

Para las personas jóvenes el sexo tiene un papel muy importante en la vida. Pero, ¿qué pasa con el cuerpo cuando empieza a envejecer y que cambios ocurren? ¿Qué importancia tiene el sexo para las personas mayores de 60 años y que problemas pueden ser la causa de aparición de la disfunción eréctil?

Cuando se habla del sexo, se considera que es solo asunto de jóvenes, pero todos sabemos que es sano y necesario para las personas de todas las edades. Muchos estudios subrayan que en edades mayores de 60 años también es importante para prolongar la juventud y mejorar la calidad de vida.

Con los años se reduce la producción de las hormona testosterona, por eso a edad de 60 años su nivel puede ser bajo, lo que influye notablemente en los trastornos en la salud sexual masculina. De tal modo con los años para realizar sus posibilidades sexuales los hombres necesitan poner más esfuerzos.

Uno de los factores más importantes es tener un estilo de vida saludable. Si tiene una alimentación racional y equilibrada, consume roteínas, zinc, magnesio y selenio en cantidades suficientes la posibiliadad de evitar la disfunción eréctil es más probable.

Para aumentar la potencia en 60 años también se puede con los productos farmacéuticos que están indicados para llegar al estado de erección. Si no tiene ningunas contraindicaciones puede tomar los medicamenntos con sildenafil, tadalafil o vardenafil como principio activo. Pero hay que tener en cuenta que los tiene que recetar el médico.

De tal modo, es normal que con los años la potencia puede empeorar y no va a ser igual que a los 20 años. Pero siguiendo ciertas reglas se puede seguir estando en forma y tener vida sexual exitosa.




Última actualización: 2019-09-20